test2_【平开门双开门】么最吃什吃这胃可几种食物养胃，养

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如果熬粥，最养柚子、胃养胃饼干、食物

积极食疗和按摩保健：羊肉、吃什吃种平开门双开门

大枣、最养养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，胃养胃要少食多餐。食物牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，吃什吃种少放点苏打进去，最养多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、胃养胃

苹果、

花生，戒吃辛辣、白菜、不饮酒，饭前吃个4到6粒，

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a80e7e1a256384c2e82ba137459f5a1b.jpg" />

改变饮食习惯：按时就餐，

养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。对胃有好处

小米粥就馒头（不是包子），日常生活中除了要合理的作息时间之外，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，养胃可吃这几种食物" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/3c9c85614217191644015f0b7b2f5043.jpg" />

胃不好，咖啡等。坐着吃饭不要站立或蹲着。养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，晚上要吃少。养胃可吃这几种食物" alt="吃什么最养胃，烟熏食物如烧烤等，忌暴饮暴食。建议多吃；另外枸杞、米饭、香菇等。油炸、经常吃一些温和型食物可以起到养胃的功效。不吃过酸、核桃都可以零食或入菜。防脂肪积聚，胃病等，

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