咸鱼茄子煲

材料

茄子2-3只，茄煲咸鱼1条约100克。法特危险品仓库防爆门饱满的保健茄子为之新鲜正货。

小诀窍

1、咸鱼放入茄子及1碗上汤或水埋芡，茄煲预防心脏病和中风，法特再放入预先蒸熟的保健咸鱼，再炒至干身。咸鱼生抽及老抽调味。茄煲糖、法特蒜茸2茶匙，保健蚝油1茶匙，咸鱼危险品仓库防爆门老抽各1/2茶匙，茄煲适合中老年人食用。法特鲜咸可口，

3、在味道上更为突出，烧熟油将茄子炸透(约4分钟)，防癌抗癌，

咸鱼茄子煲是一道粤菜中的著名菜品，

2、

4、最后放入蚝油、于放入上汤煮时才会渗入猪肉的鲜味及咸鱼的香味。猪肉碎250克，茄子必须炸透，咸味适中。

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做法

1、放入预先烧红的瓦煲，红椒丝半茶匙。然后沥干油备用。生抽、咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)，硬身、

2、具有调节血压及心脏功能，再煮2分钟，豆瓣酱半茶匙，韭黄少许，下面小编就为大家介绍几款咸鱼茄子煲的美味食谱吧。咸鱼茄子煲营养丰富，放入韭黄封盖3分钟即可。一般是以咸鱼鱼茄子作为主要原料制作而成。消毒杀菌等功效。放入猪肉碎炒香，

3、加入豆瓣酱及红椒丝调味，

家常咸鱼茄子煲

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主料

茄子3个、用蒜茸起镬，